La cellulite è un’inestetismo che colpisce il 90% delle donne. Ecco come fare a eliminare la pelle a buccia d’arancia.

Cos’è la cellulite?

Conoscere la natura del nemico di ogni donna è il primo passo per cercare di risolvere il problema.

Prima di tutto se, come dice il proverbio, “mal comune mezzo gaudio” possiamo consolarci: la cellulite colpisce quasi il 90% delle donne.

La famosa e antiestetica buccia d’arancia è causata inizialmente da un cattivo funzionamento della microcircolazione. Ciò vuol dire che i piccoli vasi della zona dei fianchi (quella dove la cellulite si accumula più facilmente) si alterano nella loro struttura: lo scarso afflusso di sangue compromette l’assorbimento dei liquidi del sistema linfatico. Per reazione il corpo produce nuove fibre connettivali che aggravano ancora di più il problema creando un vero e proprio circolo vizioso.

La cellulite non si presenta subito nella sua forma più grave ma attraversa diverse fasi.

Intervenire quando il problema non è grave e cronicizzato è di grande importanza: i risultati dei rimedi che possiamo provare saranno sicuramente migliori.

Non sempre una dieta mirata risolve il problema, a volte bisogna intervenire sulla circolazione e sulla ritenzione dei liquidi.

Quali sono le cause della cellulite?

Perché le donne sono maggiormente soggetto a questo fenomeno? Per prima cosa gli estrogeni e la percentuale di tessuto adiposo, che spiega anche il motivo per cui gli uomini difficilmente incorrono in questo problema: spesso questi fattori sono genetici per cui c’è poco che possiamo fare per contrastarli.

Possiamo però intervenire su tutte quelle abitudini che possono indurre o aggravare la cattiva circolazione nei vasi nel nostro corpo.

La cattiva alimentazione, ricca di grassi e povera di liquidi, è da evitare come la peste: mangiare verdura, frutta e bere molta acqua possono aiutare l’organismo a ritardare l’insorgere del problema. Anche il fumo e l’alcool, se assunti come abitudine, rischiano di aggravare il problema.

Se aspettate un bambino curate con grande attenzione la vostra alimentazione e la forma fisica: la quantità di ormoni prodotta e l’aumento di peso in gravidanza possono intervenire sul sistema linfatico e generare squilibri ormonali creando un terreno fertile per i cuscinetti adiposi.

Quali rimedi contro la cellulite?

Attività fisica: la ginnastica, se fatta nel giusto modo, ha i suoi benefici. Non solo rende più toniche le nostre gambe ma riattiva la circolazione addormentata dopo anni di sedentarietà. Preferite attività aerobiche per ripristinare il corretto funzionamento dell’organismo: la corsa e la bicicletta sono le più consigliate. Se siete fuori forma cominciate per gradi con lunghe sessioni di camminate per “svegliare” i vostri muscoli.

Le creme: la ricerca cosmetica ha fatto passi da giganti nel trattamento della cellulite. La prima regola per testare veramente un prodotto è la costanza: non esistono formule magiche che agiscono in poche settimane. Il trattamento va protratto a lungo nel tempo con estrema costanza: la cellulite, soprattutto se estesa, non sparirà ma sicuramente la vostra pelle apparirà più liscia, il che non guasta.

I massaggi: anche i massaggi sono un buon rimedio, magari da associare a qualche ottimo trattamento estetico. Qui il consiglio è quello di non affidarvi mai a mani inesperte, ma rivolgervi sempre a professionisti. Mani sapienti possono intervenire sugli strati più critici del derma per ripristinare la corretta funzionalità delle cellule, la cui alterazione è alla base del nostro problema. Le tecniche di massaggi linfodrenanti e connettivali sono le più utilizzate.

I macchinari: la ricerca medica si è applicata in questo campo e ha creato alcuni trattamenti meccanici che si servono di interessanti macchinari. Il più gettonato è l’endermologia ma anche la cavitazione e la pressoterapia danno ottimi risultati. (Fonte)

Il Weight Institute di Trieste ha in dote i macchinari più all’avanguardia per combattere attivamente la cellulite; inoltre il nostro personale esperto applica le più moderne ed efficaci tecniche di massaggio linfodrenante.

Macchinari

+ massaggi

+ attività ginnica personalizzata e con personal trainer

= ATTACCO VINCENTE CONTRO LA CELLULITE E LA PELLE A BUCCIA D’ARANCIA

Vuoi saperne di più su come combattere la cellulite?