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A dieta d’estate: ecco alcune idee e suggerimenti

16 Giugno 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

L'estate per antonomasia teniamo a consumare cibi freschi e... freddi, magari eliminando i primi piatti. Il paradosso è che proprio d'estate tendiamo ad accumulare qualche chilo in più, complici le bevande zuccherate e l'aumento del consumo di formaggi. A dieta d'estate: le regole Le regole per stare a dieta d'estate,…

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Spellatura e pelle morta post – abbronzatura: come toglierla

12 Giugno 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

Primo sole davvero estivo, prime giornate al mare, tanta voglia di tintarella e... ecco che l'abbronzatura selvaggia prende il sopravvento e con lei un problema fastidioso e anti-estetico, anche se non grave: la pelle morta e le spellature. Come eliminare la pelle morta post - abbronzatura La pelle morta può essere…

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Magnesio: come combattere stanchezza e nervosismo con i cibi giusti

7 Giugno 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

Il magnesio contro stanchezza e nervosismo Stanchezza, poca voglia di essere attivi, mancanza di concentrazione, senso generale di nervosismo, ansia, crampi muscolari: non è solo colpa della primavera avanzata o dell'estate imminente, bensì possono tutti essere sintomi di carenza di magnesio. Il magnesio è un minerale fondamentale per il nostro…

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Abbronzatura perfetta: ecco cosa mangiare per ottenerla

5 Giugno 20175 Giugno 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

Abbronzatura: croce e delizia dell'estate. Vogliamo ottenerla per dare un colorito più sano alla nostra pelle e - magari - conservarla anche per l'autunno, ma allo stesso tempo con la tintarella è necessario tenere maggiormente idratata la pelle. L’abbronzatura perfetta inizia a tavola, consumando gli alimenti utili a risvegliare la…

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Ritenzione idrica: cos’è e come evitarla

31 Maggio 201731 Maggio 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

La ritenzione idrica è l'incubo di ogni donna e si calcola che circa il 30% delle donne italiane ne siano colpite. Oltre a problemi di salute, è la causa di alcuni inestetismi contro cui nessuna di noi vorrebbe combattere. Cos'è la ritenzione idrica Per ritenzione idrica si intende la predisposizione…

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Cosa è il sale rosa dell’Himalaya e perché fa bene

29 Maggio 201729 Maggio 2017 di Angelo Barrasso

Angelo Barrasso

Il sale rosa dell’Himalaya è ricco di sostanze preziose per l’organismo e può tranquillamente sostituire il normale sale da cucina. Diversamente dal normale sale che siamo abituati ad usare tutti i giorni, non è sottoposto a raffinazione e non subisce trattamenti chimici per ridurne la quantità di cloruro di sodio.…

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